Gyakran Ismételt Kérdések

Miben más ez a program, mint egy "hagyományos" dietetikai tanácsadás?
Ebben a programban nem egy egyszeri konzultáció történik, hanem egy átgondolt, írásos, személyre szabott útmutatót kapsz, amit bármikor újraolvashatsz. Nem időponthoz kötött, nem kell sietned vagy megfelelned. A cél nem az, hogy pár hétig "jól csináld", hanem hogy megértsd a tested működését, és hosszú távon is magabiztos legyél az étkezésedben.

Mennyi időt vesz igénybe?
Pont annyit, amennyi most belefér az életedbe. Az anyagok visszaolvashatók, a videók és hanganyagok bármikor elérhetők. Nem kell egyszerre "ledarálni" mindent.

Biztonságos ez szoptatás alatt is?
Igen. A szoptatás alatti program kifejezetten figyelembe veszi a hormonális változásokat, a megnövekedett tápanyagigényt és a tejtermelést. Nem cél a gyors fogyás, csak a gyengéd, fokozatos változás.

Mi történik a program után?
A tudás, amit kapsz, veled marad. Nem egy étrendet "használsz el", hanem megtanulod, hogyan reagálj különböző élethelyzetekben: stresszben, fáradtságban, hormonális változások idején.

Kinek való – és kinek nem?

Ez a program neked való, ha:

• elfáradtál a tökéletes(nek tűnő) diétákban és a tiltásokban

• szeretnéd megérteni, mi történik a testedben

• fontos számodra a mentális jóllét is

• nem tökéletesen, hanem fenntarthatóan szeretnél változtatni

• értékeled az önálló tempót és a biztonságos kereteket

Ez a program nem neked való, ha:

• gyors, drasztikus fogyást keresel

• nem szeretnél változtatni a szokásaidon

• kész étrendet vársz magyarázat nélkül

• most nincs kapacitásod önmagadra figyelni

Ebben a programban MEGÉRTÉSSEL és EGYÜTTMÜKŐDÉSSEL találkozol, nem pedig kényszerrel, tiltásokkal és tökéletességgel…

Ez a PROGRAM nem egy menülista ára.
És nem is egyetlen konzultációé.

Ez egy KOMPLEX, SZEMÉLYRE SZABOTT RENDSZER, amely:

• tudást ad, amit később is használni tudsz

• segít felismerni a tested jelzéseit

• támogat érzelmi evés és stressz esetén

• közösséget és megtartó közeget biztosít

• és nem hagy magadra a folyamat közben

Egyszeri díjjal férsz hozzá mindenhez,
nincsenek havidíjak, és nincsenek rejtett költségek.

Ez egy befektetés nemcsak a táplálkozásodba……
hanem Önmagadba…..

A testi és lelki egyensúlyodba és abba, hogy újra magabiztosan érezd magad a saját testedben....